300g pour 17.000 FCFA
La Créatine Monohydrate d'Ostrovit à Dakar
Booste ta force, accélère ta récupération, rends ta progression visible
Ce que tu vas ressentir semaine après semaine
Tu t’entraînes dur mais tu stagnes ?
La créatine agit directement sur ta force, ta récupération et
ta progression musculaire — dès les premières
semaines. Voilà exactement ce que tu vas ressentir.
Semaine 1
Meilleure hydratation musculaire : tu te sens plus « plein » en séance
Semaine 2
Force en hausse : tu commences à charger plus lourd
Semaine 3
Récupération rapide : tu retournes à la salle sans courbatures
Semaine 6
Progression visible : masse et définition musculaire améliorées
Créatine Monohydrate Pure — Zéro Additif
Spoiler : La créatine ne va jamais te faire perdre tes cheveux comme on le dit sur Tik Tok…
la forme la plus étudiée et efficace
100% Créatine Monohydrate micronisée
une formule pure, sans additif, sans sucre, sans
arôme artificiel. Micronisée pour une dissolution
rapide et une absorption optimale.
PURETÉ
99,9%
Dosage
5g / jour
Doses
60 doses
FORMAT
Poudre micronisée
Comment et quand prendre de la créatine ?
Simple, efficace, 5g par jour rek Jambaar.
Mélange 5g (1 cuillère doseuse) dans un grand verre d'eau ou ton shaker. Pas de goût, pas d'odeur. Se dissout en quelques secondes.
De préférence après ta séance ou le matin avec ton petit déjeuner. L'essentiel c'est la régularité — tous les jours, même les jours sans sport.
Contrairement aux anciennes recommandations, pas besoin de phase de charge. 5g par jour suffit. Un pot de 300g = 60 jours de prise.
Tu t'entraînes dur. Tu mérites des résultats.
Des mois de salle sans progression visible, des courbatures qui durent 3 jours, une énergie qui lâche en pleine série : c’est pas une question de volonté.
C’est une question de récupération et de carburant. La créatine te donne l’avantage que tu cherches !
Foire aux questions
Qu'est-ce que la créatine ?
À quoi sert la créatine ?
Quand prendre la créatine ?
La créatine fait-elle prendre du muscle ?
Faut-il prendre la créatine les jours de repos ?
La créatine est-elle sans danger ?
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